برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و منظم, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• یادگیری اصول امنیت
• آزمون تکنیک ها فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به کار مغز و مدیریت استرس کمک می کند.

• روی دیواره های مصنوعی چند شکل
• روش استفاده از کفش نوردی
• مربی تخصصی برای شروع به سنگ نوردی

سنگ نوردی

Mastery Indoor Rock Climbing

Indoor rock climbing is an exciting sport that requires both physical and mental strength. To achieve mastery, climbers must commit themselves to a rigorous training schedule. This involves honing their technique on different wall features, as well as building their upper body power . Mastering indoor rock climbing is a satisfying journey that challenges your limits کلیک and cultivates resilience.

شروع به صعود: آموزش سنگ نوردی در سالن

شاید تا به حال با خود گفته‌اید که "چقدر دوست داشتم بر روی دیواره‌های بلند بالا بروم" یا "سنگ نوردی

قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های اصلی مانند حفظ در خط و بکارگیری از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک قواعد سقوط و تشکیل یک همبستگی امنیت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای کسب विश्वास

به خودتان.

• فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق اقتصادی است،

  و قادر به شما قابلیت‌ها غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را بخشیده

• رعایت| بر استراحت و مراقبت دم و بازدم در حین حرکت
• تجربه| از اطلاع مربیان و کلاس‌ها ارائه|موجود}

صعود در سالن یک حیثیت امنیت را همراهی|دارد. مشاوره| در هنگامی که کوشش در اتاق جدید را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و اطلاعات| لازم

را ارائه .